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多动手指告别色斑

发布时间:2021-01-22 07:46:37 阅读: 来源:火柴厂家

养生之道网导读:面部长色斑不但影响美观,还反应你的身体状况,因此一旦出现色斑,就要及时的祛斑。怎么祛斑效果好呢?祛斑的小窍门有哪些?下面小编给大家推荐一款美白祛斑超有效的按摩祛斑方,美眉们赶快来学一学吧。

多动手指 和色斑说拜拜

近来在美容门诊发现年轻女性面部色素沉着疾病越来越多。什么方法祛斑最天然、最无刺激性?首先推荐的就是按摩。按摩不但可以加速血液循环,改善面部肤色,还可以活血散瘀,使斑点处表皮与真皮间积聚的色素松动,从而达到淡化斑点的效果。

在向大家介绍按摩方法之前,旨先介绍一个“祛斑穴”,即我们通常所说的血海穴。血海有主血液的作用,是人体气血会聚的海洋。听这样一说,有没有觉得血海很神奇呢?是不是更想体验一下血海在祛斑方而的神奇魔力呢?

按摩前准备

在按摩处涂上茴香精油或其他的精油,这样按摩起来会更滑润,渗透力更强,也可以避免按摩时牵拉皮肤而导致的不适。

按揉血海

血海穴在大腿的内侧。屈膝,用手掌按在另一侧膝盖髌骨上缘(如左手按在右膝盖上),手指伸直并拢,大拇指稍倾斜约45度。拇指指尖下既是此穴位。也可以请身边的一个朋友帮忙。两人相对而坐,让对方用同侧的手掌揖着自己的膝盖,手指自然往前放,大拇指指尖所在的位置既是此穴了。

按摩方法:每天早上9点到11点间,用大拇指指腹按揉此穴,力度可以稍微大点,以感到穴处有酸胀感为佳。每次按揉3分钟左右,每分钟按揉约50—60圈。

点评:“女人以血为本”血海是关肤护队的佳穴,不仅有“祛斑穴”之说,还被评为皮肤的润肤霜。此外血海还有活血化瘀,祛斑养颜的作用。因此经常按摩此穴,不仅可以淡化甚至消除脸部的色斑、雀斑,对于改善我们的肤色也是有很大帮助的。

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