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【消息】宝宝胡萝卜辅食怎么做6款宝宝胡萝卜辅食的做法

发布时间:2020-12-25 16:37:43 阅读: 来源:火柴厂家

今天我给大家介绍的是宝宝胡萝卜辅食的做法,想学着做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学习下吧。

宝宝胡萝卜辅食怎么做?

胡萝卜含有丰富的维生素A,多吃对宝宝眼睛有好处,蒸熟的胡萝卜非常清甜松软,也很适合给宝宝做辅食吃。下面小编整理编辑了几款适合宝宝的胡萝卜辅食食谱,希望对大家有所帮助。

胡萝卜泥

适合5个月以上宝宝

1、食材:

新鲜胡萝卜半根。

2、做法:

(1)先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟

(2)然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。

苹果胡萝卜泥

适合6个月以上宝宝

1、食材:

苹果100克,胡萝卜200克

2、做法:

(1)苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。

(2)把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。

胡萝卜白米香粥

适合7个月以上宝宝

1、食材:

胡萝卜1根、烂白米粥半小碗。

2、做法:

(1)把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟

(2)然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了。

3、小贴士:

也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉后就可喂宝贝了。

胡萝卜蛋粥

适合8个月以上宝宝

1、食材:

胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量。

2、做法:

(1)先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。

(2)把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮。

(3)待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌匀,待放凉喂宝贝。

12 今天我给大家介绍的是宝宝胡萝卜辅食的做法,想学着做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学习下吧。

萝卜鸡蛋黄金饼

适合1岁以上宝宝

1、食材:

小麦面粉200克、鸡蛋2个、胡萝卜半个、牛奶100毫升、色拉油适量。

2、做法:

(1)鸡蛋打散。

(2)鸡蛋液中加入牛奶。

(3)再加入面粉拌成面糊。

(4)在胡萝卜丝加入面糊中拌匀。

(5)取一勺面糊倒入锅中,尽量将面糊转匀,一面凝固后翻面煎另一面,煎好后装盘。

胡萝卜酸奶饮

适合9个月以上宝宝(1岁以下宝宝牛奶用奶粉冲泡滴)

1、食材:

苹果、胡萝卜 、酸奶 300ml。

2、做法:

(1)胡萝卜、苹果去皮,蒸熟,稍微晾凉一会,倒入酸奶一起榨汁

3、小贴士:

加入一颗苹果则会甜甜的,闻不出萝卜味,不喜欢胡萝卜的宝宝也会喜欢的。

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