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勿把疰夏错当减肥好时机

发布时间:2021-01-11 16:16:37 阅读: 来源:火柴厂家

勿把“疰夏”错当减肥好时机

许沁陆赟小暑已过,最近气候又闷又热,不少女性、儿童容易出现胃肠道不适、乏力倦怠、头晕头痛,没有胃口等问题。对于这种“疰夏”症状,一些爱美的白领女性竟把此时容易出现胃口不好,看作是减肥的最佳时机。虽然“疰夏”本来不算病,只是因气候变化导致适应能力较差所致。但专家提醒说,千万不要有意把疰夏当作减肥的契机,盲目减肥控制饮食,容易伤及脾胃,以致患病。 “一到夏天,我就开始没有胃口,不想吃东西。即使看到平时最爱吃的食物,此时也丝毫没兴趣了。”朱小姐最近一直食欲不佳,才刚入夏不久,人就瘦了不少。不过,她却很高兴:平时想减肥,还要有意克制食欲,而现在自然而然就没胃口了,正好是减肥的好时机。 记者发现,持此观点的年轻女性还不少。市中医医院风湿免疫科主任苏晓主任医师分析说,“疰夏”最常见的症状之一就是食欲不佳。在酷暑导致食欲不振的同时,人体肠胃道功能也很容易出现问题,再加上夏天对营养物质的消耗本来就比较大,此时如果再刻意减肥,控制饮食,更易伤及脾胃,甚至患病。

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